詳細は、各地区公民館へお問い合わせください。
一部の講座ではチラシを掲載していますので、ご覧ください。
状況によってはやむを得ず事業の内容を変更、事業の中止や延期をする可能性があります。
その際は市ホームページや各地区公民館からの回覧等でお知らせします。
| 開催日時 | 講座名 | 内容 | 対象 | 会場 | 定員 | お問合せ先 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1日（金曜日） 午前10時～11時30分 |
いきいきカレッジ（1） | 自分の足で歩き続けるために、体に無理がなく安全に楽しめる「シニアヨガ」で筋力アップを図ります。また、ゆっくりとした呼吸法により心身の調和を図ります。（全7回） | 成人 | 浦川原里山地域活性化センター | 20人 | 浦川原地区公民館 （025-599-2104） |
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8日（金曜日） |
故郷上越市を訪ねる「第一弾」 [PDFファイル／347KB] | いたくら芝桜まつり、地すべり資料館、ゑしんの里記念館を見学し、自分たちの住む地域について関心を高めます。 | 成人 | ゑしんの里記念館 ほか | 25人 |
谷浜・桑取地区公民館 |
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9日（土曜日） |
いたくら史跡探訪 | 板倉の史跡の中でほとんど知られていない大熊備前守朝秀の箕冠城関連遺跡を深掘りします。 | 成人 | 箕冠城跡 ほか | 20人 | 板倉地区公民館 （0255-78-2141） |
| 11日（月曜日） 午後3時～6時 |
放課後公民館DAY | 公民館の一室を中高生のフリースペースとして開放します。過ごし方は自由、出入りも自由です。 | 青少年 | 春日地区公民館 （春日謙信交流館） |
20人 | 春日地区公民館 （025-521-2066） |
| 12日（火曜日） 午前9時～午後3時 |
楽しく歩こう！ ノルディックウォーキング教室（2） |
自然の中でノルディックウォーキングを行い、参加者同士でお話をしながら楽しみます。（全5回） | 成人 | 有間川漁港からうみてらす名立まで | 20人 | 安塚地区公民館 （025-592-2003） |
| 14日（木曜日） 午前9時～正午 |
のんびりノルディックウォーキング 春の教室（4） | 季節の自然や景色を楽しみながら、ノルディックウォーキングを行います。（全5回） | 成人 | 大島区内 | 20人 | 浦川原地区公民館 （025-599-2104） |
| 14日（木曜日） 午前9時30分～11時 |
「もしも」に備える話（1） [PDFファイル／600KB] | 権利を守り、住み慣れた地域で自分らしい生活を送るための制度を学びます。1回目は「成年後見制度」をテーマに学習します。（全2回） | 成人 | 新道地区公民館 （新道地区多目的研修センター） |
15人 | 新道地区公民館 （025-524-8951） |
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17日（日曜日） |
二貫寺の森わくわくウォッチング（1） [PDFファイル／298KB] | 二貫寺の森にいる野鳥の観察と、春の森の散策を行います。（全3回） | 青少年 | 二貫寺の森 | 20人 | 諏訪地区公民館 （025-520-2203） |
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17日（日曜日） |
健康づくりウォーキング教室（1） | ウォーキングの基本と効果を学んだ後、実践（ウォーキング）を行います。（全6回） | 成人 | 吉川地区公民館 （吉川多目的集会場） ほか |
20人 | 吉川地区公民館 （025-548-2311） |
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18日（月曜日） |
楽しく学べる！かんたんスマホ教室（1） [PDFファイル／296KB] | スマートフォンの安全な情報収集の仕方やコミュニケーション、また特殊詐欺や悪質商法の撃退法などについて、プロから学びます。（全3回） | 成人 | 和田地区公民館 （和田地区多目的研修センター） |
15人 | 和田地区公民館 （025-522-3261） |
| 18日（月曜日） 午後3時～6時 |
放課後公民館DAY | 公民館の一室を中高生のフリースペースとして開放します。過ごし方は自由、出入りも自由です。 | 青少年 | 春日地区公民館 （春日謙信交流館） |
20人 | 春日地区公民館 （025-521-2066） |
| 19日（火曜日） 午前9時～午後1時30分 |
レッツ！健康ウォーク（1） [PDFファイル／292KB] | ノルディックウォーキングの基本を学び、森林浴を楽しみながら交流を深めます。（全2回） | 成人 | 新潟県立大潟水と森公園 | 15人 | 有田地区公民館 （025-543-7188） |
| 21日（木曜日） 午前9時～午後2時30分 |
のんびりノルディックウォーキング 春の教室（5) | 季節の自然や景色を楽しみながら、ノルディックウォーキングを行います。(全5回) | 成人 | 上越市くわどり市民の森 | 20人 | 浦川原地区公民館 （025-599-2104） |
| 23日（土曜日） 午後2時～4時 |
キッズフェスタ実行委員会プロジェクト（1） | 今年度開催する「こうみんかんキッズフェスタ」を中心になって企画運営していく実行委員の顔合わせと、これからの準備日程を話し合います。（全9回） | 青少年 | 有田地区公民館（カルチャーセンター） | － | 有田地区公民館 （025-543-7188） |
| 24日（日曜日） 午前9時30分～11時30分 |
諏訪区まるっと大作戦～森カフェ（1）～ [PDFファイル／496KB] | 二貫寺の森で、お菓子作りや散策を行ったり、のんびりしながら、参加者同士の交流を深めます。（全2回） | どなたでも | 二貫寺の森 | 40人 | 諏訪地区公民館 （025-520-2203） |
| 24日（日曜日） 午前9時30分～11時30分 |
地域の魅力発見！近隣地域ってどんなところ？（1） [PDFファイル／4.2MB] | 二貫寺の森で、散策やお菓子作りなどの体験活動を通し、諏訪地区の魅力を学ぶととともに、地域の方々との交流を深めます。（全2回） | 成人 | 二貫寺の森 | 15人 | 津有地区公民館 （025-524-8948） |
| 25日（月曜日） 午後3時～6時 |
放課後公民館DAY | 公民館の一室を中高生のフリースペースとして開放します。過ごし方は自由、出入りも自由です。 | 青少年 | 春日地区公民館 （春日謙信交流館） |
20人 |
春日地区公民館 |
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26日（火曜日） |
楽しく歩こう！ノルディックウォーキング教室（3） | 自然の中でノルディックウォーキングを行い、参加者同士でお話をしながら楽しみます。（全5回） | 成人 |
高柳じょんのび村 |
20人 | 安塚地区公民館 （025-592-2003） |
| 26日（火曜日） 午前9時30分～11時55分 |
こどもの社会科見学（1） | 谷浜小学校と連携し、市内の施設を訪ね、魅力や学んだことを小学校の文化祭で地域の皆さんに発信します。第1回は上越市クリーンセンターを見学します。（全3回） | 青少年 | 上越市クリーンセンター | 10人 | 谷浜・桑取地区公民館 （025-546-2002） |
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27日（水曜日） |
防災講座 [PDFファイル／433KB] | いつ起きるかわからない自然災害に備え、個人として、地域としてどのように対応すべきか学びます。災害に強い地域づくりについて考え、防災便利グッズ作りや防災カードゲーム「なまずの学校」を体験します。 | 成人 | 新道地区公民館 （新道地区多目的研修センター） |
15人 | 新道地区公民館 （025-524-8951） |
| 27日（水曜日） 午前9時30分～正午 |
ふるさと探訪（1） | 生活を支えるエネルギー「天然ガス／LNG」の役割や現状を学びます。（全2回） | 成人 | 株式会社INPEX JAPAN 直江津LNG基地 | 15人 |
八千浦地区公民館 |
| 27日（水曜日） 午前10時～正午 |
花いっぱいプロジェクト（1） [PDFファイル／431KB] | 2年間学びを振り返るとともに、オープンガーデンへの参加を目標に、テーマ設定や配色について講師から指導を受けます。（全5回） | 成人 | 高田地区公民館 （高田城址公園オーレンプラザ） |
15人 | 高田地区公民館 （025-525-1311） |
| 27日（水曜日） 午前10時～午後0時30分 |
寿大学（1） [PDFファイル／358KB] | 防災マイバッグやトイレの備えについて学びます。さらに、災害用トイレカーを見学するほか、ポリ袋調理での炊飯を体験することで、個人でもできる災害への備えを学びます。（全7回） | 成人 |
頸城地区公民館 |
40人 | 頸城地区公民館 （025-530-2311） |
| 28日（木曜日） 午後1時～3時 |
健康づくりのための青空ウォーキング（2） [PDFファイル／372KB] | 高田城址公園の鮮やかな新緑を楽しみながら、仲間と一緒に歩きます。（全2回） | 成人 | 高田城址公園周辺 | 20人 | 頸城地区公民館 （025-530-2311） |
| 30日（土曜日） 午前9時～正午 |
野鳥かんさつ教室（2） [PDFファイル／482KB] | 自然豊かな清里区坊ヶ池周辺で、解説を聞きながら野鳥などの観察を行います。（全2回） | どなたでも | 坊ヶ池周辺 | 20人 | 清里地区公民館 （025-528-3125） |
|
30日（土曜日） |
eスポーツ体験教室（1） | ゲーム機を使って、みんなで手軽にボウリングを楽しみます。グループを作り対抗戦を行い、参加者同士の交流を深めます。（全10回） | どなたでも | 三和地区公民館 | 20人 |
三和地区公民館 |
| 30日（土曜日） 午前9時30分～正午 |
牧っこ体験広場わんぱく村（1） | 宮口古墳公園内で、「宮口花を植える会」の皆さんと一緒に花植えの美化活動の体験をしたり、古墳群の遊歩道を巡ったりしながら地域の皆さんとの交流を深めます。（全4回） | 青少年 | 宮口古墳公園 | 15人 | 牧地区公民館 （025-533-5130） |
＜外部リンク＞
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〒943-8601 新潟県上越市木田1-1-3電話：025-526-5111Fax：025-526-6111
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（注）部署・施設によっては、開庁・開館の日・時間が異なることがあります。
